产后康复主要学习：采用理论的前瞻性与技能的实用性相结合的基础知识理论学习和产后项目技能学习，对产妇的胸腹部、上、下肢、盆底恢复、体质管理、保健运动、饮食调节、心理调适等操作技能培训。

产后康复就业前景：市场上专业培训的产后康复师十分缺乏，随着国家三胎政策的放开，产后妈妈对产后身体等康复需求愈发巨大，所以经专业培训出来的产后康复师都十分，基本上可以实现就业，月薪在五千到一万五千元不等，经验丰富、技术娴熟的产后康复师工资甚至达2万以上。